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※4件の記事が投稿されています。

骨盤について
投稿日：2012年5月18日 ｜ カテゴリー：ブログ > 骨盤
今日のお題は　｢骨盤について」です。   骨盤の歪みは自分でチェックできますので、 皆様もご自分でチェックしてみてください。 簡単なので説明します。   仰向けで転びリラックスします。   （...続きを読む）
肩の高さの違い
投稿日：2012年5月16日 ｜ カテゴリー：ブログ > 肩こり
アクセス有難うございます。 整体師・スポーツトレーナーの岡本です。 今日は「肩の高さの違い」について書きたいと思います。   皆さん（特に女性）は一日に一回は鏡の前に立つと思うのですが その時に肩の高さが違うか（...続きを読む）
首の痛み、コリでお困りの方へ
投稿日：2011年9月8日 ｜ カテゴリー：首コリ
あなたは、首の痛みには原因が「３つ」あることをご存知ですか？   その”３つの原因”とは、「筋肉疲労型」「捻挫型」「ストレス型」。   それぞれ「型」によって対処法が違うので、 「首の痛み」なんて、ほ（...続きを読む）
腰痛でお困りの方へ
投稿日：2011年9月8日 ｜ カテゴリー：腰痛
腰痛でお困りの方へ あなたは、腰痛には原因が「３つ」あることをご存知ですか？ その”３つの原因”とは、「蓄積型」「突発型」「関節原因型」。   それぞれ「型」によって対処法が違うので、 たかが「腰痛」と考えずに（...続きを読む）
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