お休みを利用してストレス解消!

投稿日:2012年8月10日 | カテゴリー:ストレス > ブログ

この記事を読んでくださっている多くの方が
もうすぐお盆休みなのではないでしょうか?
 

家族で旅行だったり、実家へ帰省したりと予定は
様々だと思いますが、
時間に追われない!ようにしてくださいね。

 

皆様は、日頃、自身で思っているより
時間に追われています。
毎日の事なので、時間に追われている
感覚が麻痺しています。
時間に追われる!

これこそストレスですので、
時には時間を気にしないで過ごす事も
とても大切です。
お休みは、しっかり体も心も休めるものです。
ゆっくりして下さいね。
また、長距離の車の運転など予定されている方は、
サービスエリアやドライブイン(今でもあるのかな?)
を頻繁に利用し、体を一定の姿勢で長時間いないように
心がけて下さいね。

 

痛みやコリが辛い方、
ぜひ当院の整体をお試しくださいね。

 

ご予約は「電話で」どうぞ!

 

岡本整体院クーポン